5 módszer, amivel rászoktam a zöldségevésre

Lassan összeáll a fejemben, hogy milyen stílusban szeretnék a táplálkozásról írni. 🙂 Én nagyon nehezen vettem rá magam annak idején a zöldségevésre, sőt, még most sem szeretek egy halom növényt, ami egy átlagos növényi alapú diéta alappillére. Két éve ilyenkor nagyjából csak krumplit, uborkát, kaliforniai paprikát ettem, ételekben borsó, kukorica, répa, bab tűnt el, de … Bővebben: 5 módszer, amivel rászoktam a zöldségevésre

Nyári kedvencek

Régen volt rutinos poszt, de most úgy döntöttem, hogy ideje megosztani a kedvenceket. Valójában hullámokban próbálok ki sok újdonságot (két új termék között 2 hét eltelik, leszámítva a nagyon minimalista, teljesen biztonságos dolgokat), így hetekig teljesen unalmas, egyforma rutint alkalmazok, majd hirtelen lesz miről írni.:) Nagyjából így vagyok a szponzorációkkal - fél évig semmi nem … Bővebben: Nyári kedvencek

Gondolatok a felnőtt fogszabályzásról

A múlt héten végre eljutottam oda, hogy már majdnem az összes barátom látta élőben a fogszabályzómat és azt hiszem végre senki nem csodálkozik rá. Ezenkívül pedig Lakó Nikivel lelkiztünk egy sort egyik este a témáról, a beszélgetésünk során pedig sok gondolat kikerekedett bennem. Aki nem olvasta volna instán a sztorit, nekem egy elég komoly genetikai … Bővebben: Gondolatok a felnőtt fogszabályzásról

Miért lehetetlen eltüntetni a narancsbőrt?

A nők kedvenc témája, főleg azoké, akik még nem abba szocializálódtak, hogy narancsbőre tényleg mindenkinek van, szinte kortól és súlytól függetlenül. (Engem annyira nem érdekel a téma, de biológiailag érdekes.)  Mi is az a narancsbőr? A bőraljában lévő zsír lebenykéit vékony kötőszövetes sövények választják el egymástól. A bonyolult vérellátás miatt a terület hajlamos a pangásra, … Bővebben: Miért lehetetlen eltüntetni a narancsbőrt?

Hogyan hass másokra?

Ez egy rendkívüli bejegyzés lesz, de már évek óta folyamatosan bennem van a csírája. Nyilván azért van blogom, mert valamelyest közléskényszeres vagyok, de nem szeretném senkire ráaggatni a véleményem... VISZONT! Nyáron a fényvédőzés, a táplálkozás meg úgy egész évben megadja az apropóját ennek a posztnak. Tudom, hogy nagyon szeretnéd, hogy a környezetedben mindenki óránként kenje … Bővebben: Hogyan hass másokra?

A gyulladáscsökkentő Benton krém

Amikor megláttam, hogy a Benton tesztelőket keres a Goodbye Redness termékcsaládjuk újabb tagjához, mondanom sem kell, hogy ugrottam. Kicsit pofára estem mondjuk, ugyanis ez a nyugtató krém teafaolajat is tartalmaz, így nem annyira a rosaceát és az egyéb okból érzékeny bőrt célozza, hanem a pattanásokat. Legalábbis a teafaolaj az én fejemben az antibakteriális hatásával és … Bővebben: A gyulladáscsökkentő Benton krém

Az INCI-elemzés csapdái

A kozmetikai összetevőlisták értelmezése szép művészet, érdemes kicsit beletanulni vagy minimum a Krémmánia összetevőelemzőjét tanulmányozni, hogy tudatos vásárlói döntést tudjunk hozni. Ha sokat nézegeted, meg fognak ragadni a nevek.. de tudom, hogy biológiai tudás nélkül ez nagyon nehéznek tűnik! Már régóta érik ez a bejegyzés a fejemben, de végre megfogalmazódott a konkrét lista - így … Bővebben: Az INCI-elemzés csapdái