Könyvajánló: A fiatalság titka: a telomer-hatás

Ritkán van a blogon könyvajánló, bár sokszor inspirálódok az olvasmányaimból. Az epigenetikáról írt bejegyzésem tökéletes példa erre, azonban ma egy az itthoni könyvesboltokban is elérhető művet szeretnék ajánlani, ha érdekel titeket a téma. Mik azok a telomerek? A telomerek a DNS-ünk végén lévő ismétlődő egységekből álló struktúrák, amelyek a DNS-szerkezetét "védik" az osztódás folyamán az … Bővebben: Könyvajánló: A fiatalság titka: a telomer-hatás

Hogyan változtasd meg a genetikád?

Elég gyakori jelenség, hogy az emberek a lustaságukból adódó testi adottságaikat ráfogják a genetikára. Persze ennek valahol van alapja, hiszen különböző alkatúak és fizikumúak vagyunk, különböző hajlamokkal rendelkezünk és van, amin tényleg nem olyan könnyű vagy éppen szinte lehetetlen változtatni. Azonban a tudomány mai állása szerint azonban igenis hatással vagyunk a genetikánkra. Bizony, ez nem … Bővebben: Hogyan változtasd meg a genetikád?